Здоровые волосы: шаги к восстановлению

Здоровые волосы: шаги к восстановлению

Все хотят иметь ухоженные красивые волосы, но практически у каждой второй девушки/женщины проблемы с ними: слишком жирные, слишком сухие, ломкие, непослушные, секущиеся кончики, перхоть, медленный рост или еще хуже выпадение. Все проблемы можно решить, нужна лишь правильная последовательность действий. Рассмотрим самые распространенные причины и выясним, какие методы лечения наиболее эффективны.

Здоровые волосы: шаги к восстановлению

Все хотят иметь ухоженные красивые волосы, но практически у каждой второй девушки/женщины проблемы с ними: слишком жирные, слишком сухие, ломкие, непослушные, секущиеся кончики, перхоть, медленный рост или еще хуже выпадение. Все проблемы можно решить, нужна лишь правильная последовательность действий. Рассмотрим самые распространенные причины и выясним, какие методы лечения наиболее эффективны.
Итак, плохой рост и выпадение волос. Причина: наследственное или врожденное заболевание (если волосы всегда были жидкими и медленно росли). Если ваши волосы всегда были в порядке, но вдруг перестали расти и предпочли оставаться на расческе, нежели на вашей голове, то здесь виноват стресс, прием антибиотиков или других сильных лекарств. Проблему может решить специальная косметика, массаж головы, физиотерапия. Так же вас спасет прием витаминов для роста волос, которые являются просто незаменимыми. В целом витамины для роста волос вы можете приобрести в любой аптеке.
Жирная кожа головы. Причина может быть как приобретенной и временной (жирная и жареная пища, проблемы с ЖКТ и зобом, половое созревание, наступление менопаузы или стресс), так и врожденные и постоянные (генетическая предрасположенность). Лечение: вам необходимо соблюдать диету, а именно исключить жирную, жареную и мучную пищу из вашего рациона, делать массаж головы, пользоваться специализированной косметикой (маски и средства для снижения выработки себума, т.е. излишнего кожного жира).
Сухие, ломкие и секущиеся волосы. Причина кроется в проблемах ЖКТ, хронических инфекциях (кариес, воспаление миндалин), паразитные заболевания (лямблиоз, инвазии глистные), а так же стресс, физические и умственные переутомления. Рекомендуется заменить металлические расчески деревянными, отказаться от стайлинговых средств и различных утюжков для волос, массаж кожи головы, зимой носить шапку и мезотерапия (ввод витаминных коктейлей подкожно).
Конечно, желание иметь здоровые и красивые волос есть у каждой, но прежде чем предпринимать какие-либо самостоятельные действия, получите профессиональную консультацию врача-трихолога. Только врач сможет составить правильное лечение и назначит необходимые лекарства.
Следуя всем этим рекомендациям, вы сможете всегда поддерживать здоровье своих волос, и они будут шелковистыми и красивыми.